Наш организм постоянно борется с вредными веществами, которые окружают нас со всех сторон: бактерии обитают в воздухе, в еде и напитках. Не устаешь удивляться, как нашей системе удается преодолевать все эти нагрузки!
Но порой нашему организму бывает нужна помощь. Не дайте своим защитным силам истощиться в самый неподходящий момент!
Наш организм нуждается в очищении. Чтобы помочь ему это сделать, советуем вам регулярно проводить простую процедуру.
Для этого мы используем только натуральные составляющие, которые не принесут вреда нашему здоровью.
Запомните простой рецепт целебного напитка для избавления организма от шлаков, который можно приготовить самостоятельно.
Необходимые ингредиенты:
– 150 г изюма
– 150 г чернослива
– 3 полных стакана воды.
Как готовить:
1. Вскипятите воду и добавьте изюм и чернослив.
2. Пусть сухофрукты покипят не менее 15 минут. Затем даем напитку остыть.
3. Этот настой нужно пить по столовой ложке натощак по утрам.
Чернослив часто используют в качестве слабительного средства. Он мягко воздействует на кишечник, ускоряет обменные процессы, снимает отеки и даже помогает похудеть. А еще он богат витаминами, которые помогают укрепить иммунную систему.
В изюме содержится инулин, который оказывает положительное влияние на функционирование печени и почек, а также помогает очистить организм от патогенных бактерий.
Данную процедуру можно дополнить: пейте обыкновенный настой изюма в течение месяца. Для этого нам нужно вымыть горсть изюма, обдать кипятком и оставить настаиваться в холодной воде на сутки.
Такая щадящая и бережная чистка подходит практически всем. Ее рекомендуют для пациентов любых возрастов.
Обязательно воспользуйтесь этими натуральными рецептами! И не забудьте поделиться с друзьями и знакомыми!
