Правильный десерт — Запеченная тыква с йогуртовой заправкой

На 100 грамм всего 63.79 ккал!

Б/Ж/У — 1.92/0.55/14.55

Ингредиенты:
Тыква — 400 грамм
Йогурт натуральный — 5 ст. л
Мята — 50 грамм
Мед — 2 ст. л
Лимонный сок — 1 ч. л

Приготовление:
Тыкву очищаем от кожуры и семян, мякоть нарезаем дольками.
Выкладываем тыкву на противень, застеленный бумагой для выпечки. Мажем дольки тыквы медом.
Запекаем при 180 градусов в течение 10-15 минут.
Для соуса: смешиваем в миске йогурт, лимонный сок и мелкорубленые листья мяты. Подаем запеченную тыкву с соусом.

Приятного аппетита!

Источник

Правильный десерт - Запеченная тыква с йогуртовой заправкой

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Полезные советы красоты